Vintage Girl

26 setembro, 2018

Semana da Moda de Paris - Desfile Dior

setembro 26, 2018 2
Semana da Moda de Paris - Desfile Dior
Olá meus amores, bora inovar? Hoje vim falar-vos de algo que adoro de paixão: Moda. 
Como várias de voces já o devem saber, a semana de moda de Paris foi inaugurada esta segunda-feira, 24 de setembro e terá fim a dia 2 de Outubro. 
O desfil que inaugurou esta semana maravilhosa foi o da Dior com local no Hipódromo de Longchamp. O palco estava incrivelmente decorado: um espaço escuro, cheio de petalas de rosas brancas e focos de luz. Haviam brilhantes artistas de dança contemporanea a desfilar lado a lado com as belas modelos da Dior.

Este desfile trás-nos a proposta de Maria Chiuri (diretora criativa da Dior) para o Verão 2019. Foi feita uma notavel aposta nos tons pastel, mas também em trajes pretos e brancos. Foi, a meu ver, aliada a sensualidade à simplicidade tanto nos tons escolhidos como na excelente aplicação das redes, rendas, transparencias e tules. 
Não pude deixar de reparar na foma como foram realçadas as cinturas vincadas, tanto pelos cintos como pelos formatos das roupas no geral. 

Tanto o cabelo como a maquilhagem, completaram em perfeição as roupas do desfile. Sendo este desfile algo que representa o verão e a simplicidade, nada melhor do que o cabelo preso das modelos para o fazer, acompanhados de pequenos acessórios como por exemplo fitas, deixando o rosto em destaque, mais própriamente os olhos, tendo em conta a maquilhagem escolhida por Peter Philips, onde os olhos são destacados com um risco preto e os labios adoptam um ar super neutro e natural em tons de pastel ou rosa claro.

Deixo-vos aqui alguns dos outfits que eu mais gostei, para verem esta arte pelos vossos proprios.  

Tons de Preto







Tons de branco e bege






Tons de pastel






24 setembro, 2018

Menos 7Kg em 1 mês, explico como consegui!

setembro 24, 2018 4
Menos 7Kg em 1 mês, explico como consegui!
Olá a todas as minhas bonequinhas, hoje vim contar-vos como emagreci 7 Kg em apenas 1 mês.

Para mim a primeira etapa foi a mais difícil: aceitar que teria de acabar com os lanchinhos noturnos, os pratos cheios de massa e as escapadinhas ao sushi (nestas ainda estou a trabalhar) 😂. Foi complicado mudar do dia para a noite todos os meus hábitos alimentares, mas perder peso era algo que queria muito, e que aliás que ainda quero, por isso decidi que me iria esforçar ao máximo.

Então depois do grande trabalho interior, passei à prática. 

Parei de comer pão ⛔, comecei a comer pão apenas de 1 a 2 x por semana. Por isso, no meu pequeno almoço passei a comer cereais com leite/iogurte de cana de açucar ou fruta e chá preto/verde, e apenas 1 ou 2x por semana como uma sandes de manteiga de amendoim com um copo de leite simples. 


A meio da manhã como um iogurte ou uma gelatina, 🚫nada de bolachas🚫!!! 

Ao almoço faco sempre um prato variado de legumes (raramente introduzo carnes), por vezes introduzo um pouquinho de massa,arroz ou batata (quase sempre da doce), mas é mesmo uma medida pequena apenas para matar o bichinho esfomeado que vive dentro de mim. No final do almoço como sempre uma peça de fruta e acreditem fico satisfeita

Dose p/ 2 pessoas

A meio da tarde bebo um chá ☕ e se tiver muita fome como mais outra peça de fruta. 

Quando chega a noite que é a minha pior inimiga, janto um bom prato de sopa ou então quando não me apetece sopa, bebo um batido de substituição de refeição. A partir daí não como mais, mas se me deitar tarde faço um chá para beber ao ir para a cama (enganando a barriga...) e acabo por adormecer bem.



A minha dieta pode não ser das mais corretas, pois foi feita por mim mesma, mas eu estou a aguentar-me bem a ela e a verdade é que já emagreci 7kg este mês, ressaltando que eu não estou a fazer exercício, mas esse será o meu próximo passo.

Acho muito importante que nos sintamos bem com a nossa imagem, uma fraca auto-estima pode levar a problemas bastante maiores, falo por experiencia própria pois já estive bastante depressiva devido a minha imagem e inclusive rejeitei boas propostas profissionais em artes performativas e fotografia por achar que a minha imagem não estava à altura. E acho que muitas vezes não lutamos para mudar quando não nos sentimos bem com o nosso fisico porque achamos que nunca vamos conseguir chegar aos bons resultados e acabamos por nos conformar. Eu estava nesse ponto mas decidi mudar o jogo a meu favor e aos poucos estou a aprender a amar o meu corpo. Acima de tudo, sinto-me forte e confiante por ter tomado esta decisão e avançar com ela. 
Seja qual for o nosso objetivo: engordar, emagrecer, tonificar... devemos sempre leva-lo até ao fim (com juizo), porque não ha nada que substituia a sensação de chegar ao espelho e nos apaixonar-mos pelo que vemos.

Beijinhos a todas, e se tiverem alguma pergunta podem deixar aqui a baixo ou enviar para geral@vintagegirl.pt 🌸!!  

21 setembro, 2018

Arte no verde | Bacalhoa Buddha eden

setembro 21, 2018 4
Arte no verde | Bacalhoa Buddha eden
Olá meus amores, quem aqui já conhece o Bacalhoa buddha eden? Vim mostrar-vos um pouco sobre a minha visita a este magnifico jardim e contar-vos tudo sobre ela! 

Para começar, devo dizer-vos que o jardim se situa em Bombarral e que o seu horário de funcionamento é das 9h às 18h. Existem duas maneiras de visitar o jardim: 

  • A pé: 5€
  • De comboio 4€ (valores afixados no site online)
Eu, como exploradora que sou, preferi claro está ir a pé!! E sofri por isso 😂. O jardim é absolutamente gigante e demorei uma tarde inteira para ver QUASE tudo. Sim, quase... é que uma tarde inteira a pé não chega para ver todas as obras de arte que por lá estão espalhadas. 
Foi bastante cansativo, sim... mas valeu muito aquilo que custou. O jardim é simplesmente lindo. Desde as paisagens, às obras de arte, ao sossego e tranquilidade que transmite... Parece que nada falha ali.  
Vou mostrar-vos então algumas das fotos que tirei e deixar-vos com curiosidade 😝.
















































Espero que tenham gostado, nao consegui colocar poucas fotografias 😂, mas acreditem, lá existe bem mais do que isto para ver.